Une soirée pour mieux comprendre son mal‑être, le transformer et ouvrir un nouveau cycle intérieur.
Suite aux demandes de plusieurs participantes et pour compléter les précédents ateliers, l’association Mieux être Normandie vous propose une conférence animée par Karine Legagneur sur le thème : « Du mal‑être au bien‑être… ok, mais comment faire ? ».
Cette rencontre s’adresse à toutes les personnes qui traversent des périodes de questionnements, de fatigue émotionnelle, de doutes, ou qui souhaitent simplement mieux se comprendre pour aller vers plus de sérénité.
Au programme :
Explication claire et accessible des fonctionnements du conscient et de l’inconscient, pour comprendre ce qui se joue en soi.Décryptage de certains mécanismes émotionnels et comportementaux qui entretiennent le mal‑être.Transmission de clefs de compréhension issues de l’expérience de Karine, pour amorcer des changements concrets vers davantage de bien‑être.
La soirée alternera temps d’explications, exemples concrets et moments d’échanges, afin que chacun puisse poser ses questions et repartir avec au moins une prise de conscience utile et une ou deux pistes à expérimenter dans son quotidien. L’ambiance se veut chaleureuse, bienveillante et respectueuse de l’intimité de chacun.
En cette fin 2025, année 9 symbole de fin de cycle et de bilan intérieur, c’est le moment idéal pour faire le point sur ce que l’on ne veut plus porter, et préparer un nouveau départ plus aligné, plus conscient et plus léger. Prendre ce temps pour soi, c’est s’offrir la possibilité de commencer le prochain cycle avec davantage de clarté, d’élan et de confiance sur son chemin de mieux‑être.
Infos pratiques :
Date : lundi 8 décembre 2025
Horaire : 20h30
Lieu : Le Pavillon, Ouistreham Riva‑Bella
Organisation : Association Mieux être Normandie
Animé par : Karine Legagneur
Inscription recommandée (places limitées).
Vous pouvez venir avec vos questions, votre curiosité… et l’envie d’aller un peu ou beaucoup mieux en repartant.
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