Mieux naitre et mieux naitre à soi même

L'association Mieux Être Normandie organise les jeudi Mieux Être, pour permettre le partage , l'échange, la découverte, de pratiques autour du Mieux Être.
Le thème de janvier 2021 celui de

"Mieux naître, et mieux naître à soi même"

Ce jeudi se fera une nouvelle fois en ligne
entrée gratuite, ouvert à tous

Le programme :

Partie 1 à 18 h :
Présentation d'une Doula :
accompagner les familles pour vivre une maternité et une parentalité en conscience. La maternité et la parentalité entre injonctions et fausses croyances. Vivre une expérience fondatrice et positive. Quel type d'accompagnement pour quels effets ?Présentation du Collectif Doulas Normandie.
Avec Elise Happy doula membre du collectif Doula Normandie et avec Amélie Grihault

Partie 2 à 19h :
Le yoga Prénatal et la naissance à soi

Laure Abécassis, Sourcière : reconnexion à soi et au monde
présente dans un premier temps un accompagnement corporel pré&postnatal (avec le Yoga de Gasquet), mieux "se porter", investir son corps et en faire son allié pendant cette période extraordinaire
Et dans un second temps, accompagnement pour une reconnexion à soi et au monde ; de nouvelles naissances sont possibles tout au long de sa vie, et elle abordera le rôle des rituels
Histoire et Projet de Naissance

Partie 3 à 20 h :
Présentation en duo avec Mélanie Aimée, Naturopathe, et Karine Legagneur Neuro-Praticienne.
Karine nous parlera du cycle autour de la naissance, communément appelée Histoire de Naissance, afin de comprendre les jeux, les enjeux et les impacts qui peuvent se jouer dans cette période de notre vie.
Le cycle de naissance se déroulant sur les 9 mois avant la conception, les 9 mois de grossesse, et les 9 mois après la naissance.

Mélanie Aimée vous donnera les conseils, astuces, pour que ces périodes puissent être vécues naturellement et sainement.

Mélanie Et Karine vous parleront aussi des causes de ces périodes qui peuvent entrainer des maux divers durant toutes votre vie, et aborderont les clefs de la renaissance à soi même en corrélation à sa propre naissance

Partie 4 : questions réponses